Девочки, кто-нибудь здесь кроме меня худеет? 
Худеем))
Сообщений 1 страница 20 из 32
Поделиться12013-01-09 12:36:53
- талалала
- Последний визит:
2018-04-26 10:57:32 - Зарегистрирован: 2010-01-29
- Сообщений: 3364
- Уважение: [+36/-0]
- Позитив: [+59/-0]
- Информация о персонаже:
Возраст: 17 y.o.
Раса: фея
Сила: вода
Способность:...
Школа: Алфея - Провел на форуме:
17 дней 6 часов
Поделиться22013-01-09 14:49:01
О бооожеее,зачем ты затронула эту больную тему ! Я худею,новый год плохой,я обожралась оливье слишком хД
Поделиться32013-01-09 14:53:03
- талалала
- Последний визит:
2018-04-26 10:57:32 - Зарегистрирован: 2010-01-29
- Сообщений: 3364
- Уважение: [+36/-0]
- Позитив: [+59/-0]
- Информация о персонаже:
Возраст: 17 y.o.
Раса: фея
Сила: вода
Способность:...
Школа: Алфея - Провел на форуме:
17 дней 6 часов
Мирта, потому что это реально больная тема))
О да, Новый год..я прям так и чувствую, что у меня щёки потяжелели.. Всё, с завтрашнего дня на диету.. Вопрос только на какую.
Я где-то две недели сидела на кефире осенью и вообще никак 
Поделиться42013-01-09 15:05:59
А я обычно не ем почти и постоянно пресс качаю как сумасшедшая и бегаю в 5 утра хД
Отредактировано Мирта (2013-01-09 15:06:38)
Поделиться52013-01-09 22:12:25
Мэри, самый норм помоему все таки по стандарту не есть после шести и шоколадная диета,она классная и действенная и вкусная:3
Поделиться62013-01-10 14:57:52
- Рост маленький — огромное эго
- Последний визит:
2021-05-28 01:25:21 - Зарегистрирован: 2012-04-07
- Сообщений: 1695
- Уважение: [+19/-0]
- Позитив: [+8/-0]
- Информация о персонаже: Волшебная Вселенная знает меня под именем Шарлотта. Мне 16 лет и я - фея времени с планеты Эраклион.Сейчас я учусь на I курсе Алфеи, но совсем скоро я докажу, что самое главное не сила, а умение ею распоряжаться с умом.Моя душа принадлежит науке и экспериментам, а сердце навсегда отдано книгам.
- Провел на форуме:
12 дней 14 часов
у меня например нет времени ни заниматься спортом ни сидеть на диетах по этому я и худею... просто на едду времени тоже не остается.
на самом деле многие диеты - полный бред. все дело в калорийности. допустим можно скушать пару упаковок семечек и поправится а можно съесть две больших кастрюли грибного супа и похудеть. я когда перед лагерем на диете сидела так только морскую капусту и бульон ела. теперь не могу смотреть на майонез и жирные продукты. хих. привычка..
Поделиться72013-01-10 20:13:52
A.G., вот с калорийностью, я считаю, что бред,потому что можно сойти с умааааааа>< у меня с этими калориями,с их счетом постоянным лучшая подруга анорексиком стала и короче под капельницей ее откачивали, а теперь она у психотерапевта на лечении, потому что вот год прошел, а она до сих пор их считает и дохлая дохлая...аж страшно >< поэтому я боюсь даже калории вычислять и все такое 
vj;
Поделиться82013-01-10 23:06:35
- Рост маленький — огромное эго
- Последний визит:
2021-05-28 01:25:21 - Зарегистрирован: 2012-04-07
- Сообщений: 1695
- Уважение: [+19/-0]
- Позитив: [+8/-0]
- Информация о персонаже: Волшебная Вселенная знает меня под именем Шарлотта. Мне 16 лет и я - фея времени с планеты Эраклион.Сейчас я учусь на I курсе Алфеи, но совсем скоро я докажу, что самое главное не сила, а умение ею распоряжаться с умом.Моя душа принадлежит науке и экспериментам, а сердце навсегда отдано книгам.
- Провел на форуме:
12 дней 14 часов
Мирта, ну твоя подруга просто... эм... перестаралась. а вообще стоит знать какие продукты самые калорийные и постараться убрать их из рациона.
Поделиться92013-01-10 23:54:59
A.G., ну,скорее всего да.перестаралась,но мне после нее оооочень страшно их даже знать о.о но я поборю свой страх,наверно:о
Поделиться102013-01-11 08:00:48
- в костюме зайчика
- Последний визит:
2019-07-15 11:39:10 - Зарегистрирован: 2009-07-14
- Сообщений: 5735
- Уважение: [+220/-1]
- Позитив: [+232/-0]
- Информация о персонаже: Волшебная Вселенная знает меня под именем Стелла. Мне 20 лет и я - фея солнца и луны с планеты Солярия.Сейчас я принцесса и лапочка, но совсем скоро я возьмусь за учебу.Моя душа принадлежит моде, но сердце навсегда отдано Брендону.
- Провел на форуме:
29 дней 15 часов
Мирта написал(а):
и постоянно пресс качаю как сумасшедшая и бегаю в 5 утра хД
У меня пресс..под слоем жира.хДД Мне просто после травмы хреновенько так упражнения на пресс делать, да и забываю я. Я могу делать упражнения дня два-три, а потом просто забываю.хд
A.G. написал(а):
Мирта, ну твоя подруга просто... эм... перестаралась. а вообще стоит знать какие продукты самые калорийные и постараться убрать их из рациона.
Вот согласна кстати. Мы на практике ПРАВИЛЬНО питались. Во-первых - по расписанию, т.е. не было как у меня сейчас - завтрак утром, а остальное - когда придётся. Во-вторых это была здоровая пища - супы обязательно, ну и макароны, рис и гречка. Я тогда сильно похудела, и чувствовала себя хорошо. А сейчас у меня как ни крути не получится это дело соблюдать, так что и ищу оптимальную для себя диету((
Поделиться112013-01-11 12:20:19
Стелла, тогда печаааалька:(
ну тогда я попробую может по-вашему:о но я боюсь =\
Поделиться122013-01-19 00:41:33
- талалала
- Последний визит:
2018-04-26 10:57:32 - Зарегистрирован: 2010-01-29
- Сообщений: 3364
- Уважение: [+36/-0]
- Позитив: [+59/-0]
- Информация о персонаже:
Возраст: 17 y.o.
Раса: фея
Сила: вода
Способность:...
Школа: Алфея - Провел на форуме:
17 дней 6 часов
Короче, вдохновляют меня на подвиги паблики в контакте, специально на целую кучу подписалась давно уже. Сижу смотрю на худых девушек, завидую и предпринимаю попытки похудеть.
Короче, случайно кому ты врешь, Мэри зашла в паблик Типичная анорексичка.*закатила глазки* Очень хвалят питьевую диету - можно пить всё, в том числе в йогурт мешать фрукты. Но вообще желательно без молочки, но первые дни можно. Главное - не есть, только пить. И самое важное - правильно выйти с этой диеты, впрочем как и с любой, а то жир быстро наберется.
Короче завтра начну, буду рассказывать =)
А вообще ,раньше где-то читала, что перед едой надо выпивать два стакана воды. Делала кстати так, и результат был, не помню правда сколько и за какое время. А соседки по комнате ещё уголь пили после еды, полезно для очищения организма как бы)
Поделиться132013-01-19 00:48:39
Мэри, я с тобой тогда завтра за компанию начну:3
а про уголь кто-то говорил мне,что плохо очень,выводит все полезные вещества с собой и желудок сожает
Поделиться142013-01-19 00:51:27
- талалала
- Последний визит:
2018-04-26 10:57:32 - Зарегистрирован: 2010-01-29
- Сообщений: 3364
- Уважение: [+36/-0]
- Позитив: [+59/-0]
- Информация о персонаже:
Возраст: 17 y.o.
Раса: фея
Сила: вода
Способность:...
Школа: Алфея - Провел на форуме:
17 дней 6 часов
Муза, нас мало но мы в тельняшках!)) В смысле, худеем мы.хд
А, вот ещё - сказали обязательно пить витамины во время любой диеты, а то с ногтями и с волосами будет очень плохо.
А я тут как раз сетую на то, что волос нет и выпадать ещё сильнее стали. Вчера с клавы на парик насобирала(((
Поделиться152013-01-19 00:55:43
Мэри написал(а):
А, вот ещё - сказали обязательно пить витамины во время любой диеты, а то с ногтями и с волосами будет очень плохо.
я уже,в 14-15 лет не ела вообще,худела все,в итоге столько проблем появилось....>< теперь остались только волосы проблемные=\
Поделиться162013-01-19 01:03:01
- Рост маленький — огромное эго
- Последний визит:
2021-05-28 01:25:21 - Зарегистрирован: 2012-04-07
- Сообщений: 1695
- Уважение: [+19/-0]
- Позитив: [+8/-0]
- Информация о персонаже: Волшебная Вселенная знает меня под именем Шарлотта. Мне 16 лет и я - фея времени с планеты Эраклион.Сейчас я учусь на I курсе Алфеи, но совсем скоро я докажу, что самое главное не сила, а умение ею распоряжаться с умом.Моя душа принадлежит науке и экспериментам, а сердце навсегда отдано книгам.
- Провел на форуме:
12 дней 14 часов
Мэри, солнышко мое, избыточное потребление жидкости может привести к водной интоксикации. полное голодание совершенно нецелесообразно по трем причинам: дискомфорту, переедании после выхода из "водной диеты" и набором еще большего веса. организм реагирует примерно так: нет поступления пищи в какой-то период времени, значит нужно накапливать жир в большем объеме , когда будет поступать пища, что бы сохранить органы жизнеспособными.
тебе любой квалифицированы диетолог скажет то же. я сама худела и поэтому все это знаю. да, признаюсь, сейчас я тоже голодаю, но только из-за недостатка времени на готовку нормальной пищи - обхожусь перекусами, я просто привыкла почти за год, но когда есть возможность сесть и нормально поесть, я не беру себе только стакан воды.
Поделиться172013-01-19 01:05:09
- Рост маленький — огромное эго
- Последний визит:
2021-05-28 01:25:21 - Зарегистрирован: 2012-04-07
- Сообщений: 1695
- Уважение: [+19/-0]
- Позитив: [+8/-0]
- Информация о персонаже: Волшебная Вселенная знает меня под именем Шарлотта. Мне 16 лет и я - фея времени с планеты Эраклион.Сейчас я учусь на I курсе Алфеи, но совсем скоро я докажу, что самое главное не сила, а умение ею распоряжаться с умом.Моя душа принадлежит науке и экспериментам, а сердце навсегда отдано книгам.
- Провел на форуме:
12 дней 14 часов
Поделиться182013-01-19 01:08:47
- талалала
- Последний визит:
2018-04-26 10:57:32 - Зарегистрирован: 2010-01-29
- Сообщений: 3364
- Уважение: [+36/-0]
- Позитив: [+59/-0]
- Информация о персонаже:
Возраст: 17 y.o.
Раса: фея
Сила: вода
Способность:...
Школа: Алфея - Провел на форуме:
17 дней 6 часов
A.G., так никто и не собирается только воду в себя заливать сутками. Только на воде - это вообще анриал и не надо лично мне, у меня крыша на месте пока что. Вроде.хд Ну как бы да, на воде, но с наличием в ней питательных веществ. Короче, вам меня всё равно не переубедить, я ведь пока не похудею, не остановлюсь)
И я только что щас советовалась, так что норм будет всё)
Поделиться192013-01-19 01:12:10
- талалала
- Последний визит:
2018-04-26 10:57:32 - Зарегистрирован: 2010-01-29
- Сообщений: 3364
- Уважение: [+36/-0]
- Позитив: [+59/-0]
- Информация о персонаже:
Возраст: 17 y.o.
Раса: фея
Сила: вода
Способность:...
Школа: Алфея - Провел на форуме:
17 дней 6 часов
A.G., там про нормальный вес как рассчитывать..хд
При нормальной массе тела ИМТ=18,5-24,9
У меня получилось 20,3, т.е. нормальный.
Но я вижу в зеркале то что вижу, а это лишний вес и физкультурой мне это не убрать никак.
Поделиться202013-01-19 01:18:22
- Рост маленький — огромное эго
- Последний визит:
2021-05-28 01:25:21 - Зарегистрирован: 2012-04-07
- Сообщений: 1695
- Уважение: [+19/-0]
- Позитив: [+8/-0]
- Информация о персонаже: Волшебная Вселенная знает меня под именем Шарлотта. Мне 16 лет и я - фея времени с планеты Эраклион.Сейчас я учусь на I курсе Алфеи, но совсем скоро я докажу, что самое главное не сила, а умение ею распоряжаться с умом.Моя душа принадлежит науке и экспериментам, а сердце навсегда отдано книгам.
- Провел на форуме:
12 дней 14 часов
Мэри написал(а):
я ведь пока не похудею, не остановлюсь)
худей адекватными способами. я все эти ваши дуртдские диеты прошла. и знаешь, как обидно, когда, я всю весну к морю худела, а летом буквально за неделю поправилась сильно, при чем ничего высококалорийного я не ела: фрукты овощи, один раз - пюрешка с сосиской.
Мэри написал(а):
И я только что щас советовалась
с кем именно?
Мэри написал(а):
пить витамины
это и есть твои питательные вещества? вот скажи мне, твой "гениальный диетолог", который сказал, что "норм будет все" сказал тебе, что кроме витаминов нужны еще аминокислоты, которые содержатся в белках и углеводы для энергии? ну и где ты собираешься брать аминокислоты? их в аптеке не продают, нормальные люди их берут из пиши.
